Ihre Anfrage

Regelungen im Bereich Fitness- und Gesundheitssport

Laut Verordnung der Landesregierung BW ist das Fitnesstraining nur mit der  "3G"-Regel möglich.

Für das Gerätetraining ist keine Terminbuchung notwendig.

Für die Teilnahme an unserem Kursangebot ist die Anmeldung zwingend erforderlich. Diese kann wie gewohnt online über unsere Homepage, die MyGymPoint-App oder telefonisch über das Vitalcenter erfolgen.

Im gesamten Vitalcenter besteht Maskenpflicht, außer während der Übungsausführung am Gerät.

Wir bitten um gegenseitige Rücksichtnahme und Verständnis für die uns auferlegten Vorgaben.

 

 

Online Fitnesskurse

Unser Kursangebot im Herbst 2021

Anmeldung im Vitalcenter über Email: onlinekurse@dont-want-spam.vc-sindelfingen.de 

Anmeldung für Funktional Fitness über die SG Stern: www.sgstern.de/sparte/sindelfingen-fitness

Kursübersicht zum vergrößern bitte klicken.

Weitere Informationen und Kurstermine erhalten Sie im Vitalcenter Sindelfingen.

Energie und Relax Yoga

Energie-Yoga am Morgen

  • aktiviert Körper und Muskeln
  • für mehr Gelassenheit im Alltag
  • Dehnübungen und kräftigende Körperhaltungen in
    Kombination mit Ihrer Atmung
  • sanfter Tageseinsteig für Körper und Geist

10 Termine á 45min.

Kosten: 75,00 €

Relax-Yoga am Abend

  • fließende Bewegungen im Einklang mit der Atmung
  • sanfte Mobilisation und Dehnung der Muskeln
  • für einen entspannten Tagesausklang

10 Termine á 45min.

Kosten: 75,00 €

Faszien Mobility Power

Faszien Mobility Power

  • mehr beweglichkeit durch fließende und geschmeidige
    Bewegungen
  • Stärkung des gesamten Körpers
  • entspannt in den Tag starten
  • fit und gesund bleiben

Benötigt wird eine Faszienrolle, eine Matte und gute Laune!

10 Termine à 45 min.

Kosten: 75,00 €

 

FIT Mix und Funktional Fitness

FIT Mix

  • Kräftigung des gesamten Körpers
  • fit und gesund bleiben

8 Termine á 60min.
mit zertifiziertem Kursleiter.

Kosten: 140,00 €
Kostenerstattung bis zu 100% über die Krankenkasse
(mind. 80%Teilnahme).

Funktional Fitness

  • komplexe Bewegungsabläufe
  • Kärftigung des gesamten Körpers
  • fit und gesund bleiben

8 Termine á 60min.
mit zertifiziertem Kursleiter.

Kosten: 140,00 €
Kostenerstattung bis zu 100% über die Krankenkasse
(mind. 80%Teilnahme).

Kontakt Sindelfingen

Telefon: 07031 90 857 03

Fax: 07031 90 857 05

E-Mail:info@dont-want-spam.vc-sindelfingen.de

Öffnungszeiten Sindelfingen

Montag - Donnerstag:

07.00 - 19.00 Uhr

Freitag:

07.00 - 15.00 Uhr