Manager Check-Up – Gesunde Leistung auf höchstem Niveau - Modul 5

Ihre Führungskräfte unterliegen höchsten körperlichen und psychischen Anforderungen. Eine überdurchschnittliche Leistungsfähigkeit ist die wesentliche Voraussetzung, diese Aufgaben meistern zu können.

Unterstützen Sie Ihre Führungskräfte mit den medizinischen und sportwissenschaftlichen Methoden der Risikoerkennung, der Leistungsdiagnostik und der indiviudellen Leistungssteuerung, damit diese auch bei höchsten Arbeitsbelastungen leistungsfähig und gesund bleiben.

Lösungsansatz

  • Leistungstests zu Beweglichkeit und Kraft
  • Laktat-Leistungsdiagnostik
  • Personal Training für Führungskräfte


Inhalte

  • Beweglichkeitstest Mobee Fit und Rückenfunktionsanalyse Back Check
  • Laktat-Diagnostik zur Ermittlung des körperlichen Status-Quo als Tool der Trainingssteuerung
  • Personal Training – der Kunde definiert das Ziel, der Personal Trainer zeigt den Weg; individuelle Betreuung, die sich auch in straffe Arbeitszeitpläne integrieren läßt